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花钱去健身房你觉得花钱锻炼值得吗?

发布者:k2网投官网-k2网投网站-k2网投下载 浏览9次 【2020-04-30 17:49:42】

  花钱去锻炼我觉得是不值得的,也许健身房有好的设备,也有好的健身教练给予你正确的指导,不会让你盲目的锻炼而伤害到身体。可是我觉得锻炼的效果来源于坚持,来源于意志,同时也来自于你本身是否极其想做这件事。并不是你去健身房就是得到了优质的锻炼,就会有一个好的锻炼效果的。

  再者说现在有很多的健身APP都可以随时随地教你如何锻炼更加有利于身体健康,找一个适合的场地,一个自己经常有空的时间,坚持的做下去,你一定会有所效果的。

  我的室友从上大学之后就胖了一大圈,跟她高三的时候真的不是一个样子。大三的时候她开始注重自己的体重,她并没有减少自己的饭量,绝食之类的。她不再和碳酸饮料,零食吃的也越来越少,主要是她每天晚上都跟视频做运动。这样子坚持了一个学期,明显就有了效果。她有决心要瘦身,所以她有动力坚持下来,并且跟着视频做能够让她更加有兴趣,不会很枯燥。去健身房反而花掉了钱,真正自己想做运动哪里不能做,哪个地方,哪个时间不能做呢?

  也许是对于经济不怎么好的我来说,我觉得去健身房花钱不太值得吧,之所以想要去健身房是新鲜感,是对里面设备的好奇感,所以我觉得跑步机上跑步是运动,在学校操场上跑步也是运动,想不想锻炼主要在于自己的恒心,决心和毅力。

  花钱有花钱的道理,因为健身房里有专业的教练可以教你。

  值得的,你花钱锻炼收获的不只是好身材更是自己的健康,健康是无价的。

  我要觉得花钱锻炼有点儿亏,你同时可以去跑步,跳绳儿呀等等那些也不用花钱。

  花钱锻炼当然是非常值得了,因为很多器械我们家里是没有条件购买的。

  很多人都喜欢去健身房锻炼,去健身房锻炼真的烧钱吗?

  在公园跑步也是健身,有必要花钱去健身房吗?

  为什么很多人宁愿花钱去健身,而不愿意去做苦力挣钱?

  大家舍得花钱去健身房吗?大家是怎么看待花钱健身这个问题的?

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